Terapia online y presencial para ansiedad y bienestar emocional
Apoyo profesional para superar la ansiedad y la depresión
Terapia online y presencial para ansiedad y bienestar emocional
Apoyo profesional para superar la ansiedad y la depresión
Acerca de Mi Práctica
Experiencia Profesional
Soy Lic. Ma. Inés de Asín Colmenares, psicóloga con amplia experiencia en el tratamiento de la ansiedad y la depresión. Mi enfoque se centra en brindar un espacio seguro y comprensivo para que puedas explorar tus emociones y desafíos.
Servicios Ofrecidos
"Recupera tu calma interior: Terapias para la ansiedad, estrés y bienestar emocional"
Transforma el estrés y la ansiedad en bienestar y equilibrio emocional"
"Te acompaño a superar la ansiedad, el estrés, la angustia y el desequilibrio emocional, con herramientas prácticas basadas en la ciencia y adaptadas a tu vida."
✔ Disminuye tu ansiedad y controla el estrés crónico
✔ Reduce naturalmente tus niveles de cortisol
✔ Recupera tu tranquilidad mental y física
✔ Mejora tu calidad de sueño y energía diaria
✔ Aprende herramientas prácticas para tu día a día
✔ Atención ética, confidencial y adaptada a ti
➡ “Atiendo personas reales, con problemas reales, buscando soluciones prácticas”
➡ “No solo hablamos: trabajamos con herramientas claras y eficaces”
➡ “Terapia basada en la evidencia científica, enfocada en resultados”
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Bienvenido a Psicologa María Inés
Terapia Individual
En Psicóloga María Inés, ofrecemos sesiones de terapia individual personalizadas que se adaptan a tus necesidades específicas. Nuestro enfoque está diseñado para ayudarte a explorar tus pensamientos y emociones en un ambiente seguro y de apoyo. Trabajaremos juntos para desarrollar estrategias que te permitan enfrentar los desafíos de la vida y alcanzar tus objetivos personales.
Terapia de Pareja
El estrés puede afectar negativamente tu vida diaria. En Psicologa María Inés, enseñamos técnicas efectivas de manejo del estrés que te ayudarán a recuperar el control y mejorar tu bienestar. Aprenderás a identificar las fuentes de estrés y a desarrollar habilidades para enfrentarlas, promoviendo una vida más equilibrada y satisfactoria.
Terapias de Grupo
Las terapias de grupo en Psicologa María Inés brindan una oportunidad para compartir experiencias y aprender de otros en un entorno de apoyo. A través de la interacción y la comunicación, los participantes pueden descubrir nuevas perspectivas y estrategias para afrontar sus desafíos. Es un espacio donde todos pueden ser escuchados y comprendidos.
Terapia Individual
En Psicologa María Inés, ofrecemos sesiones de terapia individual personalizadas que se adaptan a tus necesidades específicas. Nuestro enfoque está diseñado para ayudarte a explorar tus pensamientos y emociones en un ambiente seguro y de apoyo. Trabajaremos juntos para desarrollar estrategias que te permitan enfrentar los desafíos de la vida y alcanzar tus objetivos personales.
Terapia Familiar
La terapia familiar en Psicologa María Inés busca fortalecer las relaciones dentro de la familia. Trabajamos con todos los miembros para abordar desafíos y mejorar la comunicación. A través de un enfoque colaborativo, ayudamos a cada miembro a expresar sus sentimientos y necesidades, fomentando un ambiente de apoyo y comprensión mutua.
Asesoramiento Psicológico
El asesoramiento psicológico en Psicologa María Inés ofrece un espacio para hablar sobre tus preocupaciones y recibir orientación profesional. Ya sea que enfrentes problemas personales, emocionales o de relación, estamos aquí para apoyarte. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar soluciones y estrategias que se adapten a tu situación y te permitan avanzar en tu vida.
Terapia Individual Personalizada
En Psicologa María Inés, ofrecemos terapia individual adaptada a tus necesidades. Nuestro enfoque es proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar tus pensamientos y emociones. Trabajamos juntos para identificar tus metas y desarrollar estrategias efectivas para superarlas. La terapia puede ayudarte a encontrar claridad y mejorar tu bienestar emocional.
Terapia bajar la ansiedad
Supera la ansiedad con nuestra terapia personalizada.
Si la ansiedad está afectando tu día a día, estamos aquí para ayudarte. A través de sesiones enfocadas y adaptadas a tus necesidades, te brindamos herramientas para manejar el estrés, recuperar tu equilibrio emocional y mejorar tu bienestar.
Recupera el control de tu vida.